2026年2月

トリドーシャの理論を知るとアーユルヴェーダがわかる｜アーユルヴェーダ第1回

アーユルヴェーダの中心にある「トリドーシャ」を、古典文献の理論と現代科学との接点から解説しました。占いのような体質分類ではなく、消化・代謝・循環・神経調整の特徴を体系立てた生理学的なモデルとして捉えます。